Een superlekker begin van je dag, deze heerlijke smoothie. Een echte kickstarter door de combinatie van amandelmelk, havermout en banaan. De gember zorgt voor een boost van je immuunsysteem. Heerlijk als ontbijt.

Deze lekkere smoothie is heel simpel om te maken. Ik gebruik cups als eenheid dan hoef ik niet met een maatbeker en een weegschaal in de weer. De meeste maatbekers hebben zowel de afmetingen in cups als ml er op staan.

Wat heb je nodig?

1/2 cup havermout (is ongeveer 45 gram)
1 cup amandelmelk (is 200 ml)
1 theelepel kaneel
1/2 theelepel vanille
2,5 cm gember (geschild)
1 (bevroren) banaan
1 theelepel maple syrup (of honing)

Mix alles in de blender en smullen maar!