SPECIAAL VOOR JOU

INFORMATIE EN INSPIRATIE

Hi! Fijn dat je er bent!

Ik ben Chris!

Mijn naam is Christianne, Chris voor mijn vrienden. Ik ben 55 en heb samen met hubby Ruud een heerlijke familie met onze kids van 18 tot 23 én bonuszoon met vriendin en hun kleine manneke van 2.

Het allergelukkigste ben ik als we met zijn allen rond onze grote eettafel zitten en ik zie hoeveel plezier ze samen hebben. 

Net als iedereen kent mijn leven ups en downs. Een gamechanger was wel toen op mijn 46e een grote kwaadaardige tumor in mijn schildklier werd ontdekt. Kanker dus. Opeens dacht ik er over na of ik mijn kinderen wel zou zien opgroeien.

Gelukkig ben ik er goed doorheen gekomen. Ik ging me verdiepen in gezondheid en wat je zelf kan doen om gezond en fit te blijven.

Ik wilde meer weten en volgde de opleiding tot health coach in Amerika, aan the Institute of Integrative Nutrition. 

Dan komt ook mijn andere passie om de hoek kijken. Ik werk namelijk als online marketingmanager dus ben elke dag bezig met communicatie. 

Dat komt bij elkaar in Puur Chris. Ik wil namelijk met name vrouwen tussen 45 en 60 jaar inspireren wat ze kunnen doen aan hun geluk en gezondheid. 

Je krijgt in deze fase te maken met zoveel veranderingen. In je lijf (hallo menopauze en hangende borsen!) en je leven (empty nest, ooit van gehoord?) 

Inmiddels heb ik al diverse vrouwen mogen helpen met mijn coaching en cursussen. 

Met een geweldig resultaat. Dáár doe ik het voor.

Hoe kan ik jou helpen?

Lees mijn blogs!

Mijn aanbod

Hoe kan ik je helpen?

Home

Jonger en fitter in 7 dagen

75

online cursus

  • Voel je jonger en fitter in 7 dagen. Speciaal voor de vrouw in de overgang die stralend en vol energie door deze fase gaat. Ik neem je in deze online cursus bij de hand en laat je zien hoe je je fitter kunt voelen. Het gaat om het aanpassen van de routines van elke dag waardoor je je hormonen weer in balans krijgt.

Je gaat elke dag aan de slag met een opdracht.

Met filmpjes, achtergrondinformatie en werkboeken.

Met elke dag een motiverende mail voor nog meer power en inspiratie.

Je kunt METEEN beginnen.

  • Annet, 52 jaar
    Ik wil je heel hartelijk bedanken voor het afgelopen half jaar. Wat heb ik veel van jou mogen leren. En daardoor zit ik weer heel goed in mijn vel. Ik bekijk alles veel positiever en dat helpt heel goed. Ik ga met deze leerschool verder en geniet er iedere dag van. Nogmaals heel veel dank hiervoor.  
    Annet, 52 jaar
  • Danielle, 55 jaar
    Chris is een heel fijn mens, die mij ook weer op de rit heeft gekregen na een hele moeilijke periode. Dankzij haar, en mezelf natuurlijk , zie het leven weer zonnig en uitdagend.  
    Danielle, 55 jaar
  • Bianca, 49 jaar
    Hallo Chris super bedankt voor onze fijne gesprekken. Wat ben je toch ook een mooi en lief mens! Het voelt goed met jou te praten en je raakt precies de juiste snaar. Het voelt als een opluchting weer stappen te kunnen zetten in de oplossing van mijn klachten.        
    Bianca, 49 jaar
  • Suzanne, 51 jaar
    Ik heb heel veel gehad aan de 7-daagse reis naar meer energie. Ik ben bewuster bezig met voeding, beweging, slaap en vooral met dingen waar ik energie van krijg!
    Suzanne, 51 jaar

Wil jij weer stralen en je gelukkig voelen?

Ga aan de slag!


Nooit meer een blog of podcast missen? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief