• Skip to main content
  • Skip to footer
  • Home
  • Chris
  • Persoonlijke coaching
    • Coaching
    • aanvraag Doorbraak Sessie
  • Cursus Jonger en fitter
  • Gratis inspiratie
    • Wekelijkse nieuwsbrief
    • Podcast
    • E-book 5 routines voor je mindset
  • Blog
  • Mobile Menu Widgets

    Connect met me!

    Search

Puur Chris

Puur Chris

  • Home
  • Chris
  • Persoonlijke coaching
    • Coaching
    • aanvraag Doorbraak Sessie
  • Cursus Jonger en fitter
  • Gratis inspiratie
    • Wekelijkse nieuwsbrief
    • Podcast
    • E-book 5 routines voor je mindset
  • Blog

Over mij

hoi! ik ben Chris

vrouw van, moeder & health coach

Op mijn 50e begon ik aan de opleiding tot health coach en startte ik Puur Chris.

Een paar jaar daarvoor was bij mij een kwaadaardige tumor ontdekt. Gelukkig ben ik daar goed doorheen gekomen.

Ik wilde weten wat ik zelf kon doen aan mijn geluk en gezondheid. Zeker ook omdat ik richting de menopauze ging.

Je krijgt in deze fase te maken met zoveel veranderingen. In je lijf (kilo’s die er niet meer afwillen, opvliegers) en je leven (empty nest, ooit van gehoord?) 

Inmiddels heb ik diverse vrouwen mogen helpen met mijn coaching en cursussen. Met een geweldig resultaat. Dáár doe ik het voor.

hoe kan ik jou helpen?
blank

klaar om je reis te beginnen voor meer geluk en gezondheid?

Ik kan niet wachten om met je samen te werken!

bekijk de mogelijkheden
boek een kennismaking
blank

dit ben ik

dit zijn een paar van mijn favoriete dingen.

  1. Naast Puur Chris werk ik als online marketing manager waarbij ik een team van internationale adviseurs mag begeleiden. Ook dat vind ik super om te doen.
  2. Samen met hubby Ruud heb ik een heerlijke familie met 3 grote kinderen én bonuszoon met vriendin en ben omi van hun kleine manneke van 3. Ik ben het allergelukkigst als we met zijn allen rond onze grote eettafel zitten en ik zie hoeveel lol ze samen hebben.
  3. Ik houd van het buitenleven. We hebben dan ook een hond, een tamme dwergpapegaai, konijnen én hebben elke dag verse eitjes van onze eigen kippen.
  4. Ik heb mijn health coaching opleiding gevolgd aan de The Institute of Integrative Nutrtion in New York. Online, dus hoefde er mijn huis niet voor uit. Ik volg regelmatig cursussen en verslind boeken op gebied van persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en spiritualiteit. Die zijn vaak Amerikaans, omdat zij op een aantal fronten daar verder zijn. Ik vrees dat ik daardoor vaker Engelse termen gebruik.

Wat anderen zeggen

Ik wil je heel hartelijk bedanken voor het afgelopen half jaar. Wat heb ik veel van jou mogen leren. En daardoor zit ik weer heel goed in mijn vel. Ik bekijk alles veel positiever en dat helpt heel goed. Ik ga met deze leerschool verder en geniet er iedere dag van.

Nogmaals heel veel dank hiervoor.

Ans

Chris is een heel fijn mens, die mij ook weer op de rit heeft gekregen na een hele moeilijke periode. Dankzij haar, en mezelf natuurlijk , zie het leven weer zonnig en uitdagend.

Danielle

Hallo Chris super bedankt voor onze fijne gesprekken. Wat ben je toch ook een mooi en lief mens! Het voelt goed met jou te praten en je raakt precies de juiste snaar. Het voelt als een opluchting weer stappen te kunnen zetten in de oplossing van mijn klachten.

Bianca

Ik heb heel veel gehad aan de 7-daagse reis naar meer energie. Ik ben bewuster bezig met voeding, beweging, slaap en vooral met dingen waar ik energie van krijg!

Suzanne

 

Volg me op Instagram

klik hier: @puurchris

My happy thoughts help create my healthy body. Of My happy thoughts help create my healthy body. Ofwel: als je aan mooie dingen denkt, helpt je dit om een gezond lichaam te hebben en te houden 😊 Een affirmatie van Louise Hay, een absolute inspiratiebron voor mij. Louise Hay heeft miljoenen mensen geïnspireerd en geholpen met haar genezende technieken en positieve filosofie. Helaas leeft ze niet meer, maar ze heeft zoveel wijsheid nagelaten. Herhaal deze affirmatie regelmatig in je hoofd. Schrijf het op, maak er je screensaver van, zeg het hardop. En check dan of je ook inderdaad happy gedachtes hebt. Het begint altijd met bewustwording! Wat zijn jouw happy thoughts voor het weekend? Deel het met me in de comments 👇 #affirmaties #mindset #wetvanaantrekking #wetvanaantrekkingskracht #manifesteren #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfhulp #zelfliefde #zelfbewustzijn #succescoach #mindsetcoach #ondernemen #volgjehart #leefjemooisteleven #positiefdenken #onlineondernemen #droomleven #zelfvertrouwen
Stuur een DM of kijk link in bio Stuur een DM of kijk link in bio
Heb je mijn whitepaper al gelezen dat ik maakte me Heb je mijn whitepaper al gelezen dat ik maakte met oefeningen voor je mindset? Want hoe je denkt, bepaalt voor een deel hoe je je voelt. Bijvoorbeeld over ouder worden. Ga aan de slag met die simpele oefeningen Het is echt de moeite waard. Klik hier voor jouw download. Ga naar de link in bio!
Wat wil jij? Welke dromen heb je? Wat zou je hee Wat wil jij? Welke dromen heb je? Wat zou je heel graag willen? Ik kom zoveel mensen tegen, die zeggen: ja, maar dat gaat niet want... Of: later, als de kinderen het huis uit zijn, ik met pensioen ben, als ik een betere baan heb. Flauwekul! Er zullen ALTIJD redenen zijn waarom iets niet kan. Het niet het goede moment is. Er andere verantwoordelijkheden zijn. Dat mag je niet tegenhouden. Ga ervoor. Droom, bedenk, plan en KOM IN ACTIE! Want misschien is er wel geen morgen meer. Hulp nodig? Stuur me een DM. Misschien kan ik iets voor je betekenen. . . . . . . . #dromen #dromenwaarmaken #affirmaties #mindset #wetvanaantrekking #wetvanaantrekkingskracht #manifesteren #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfhulp #zelfliefde #zelfbewustzijn #succescoach #mindsetcoach #ondernemen #volgjehart #leefjemooisteleven #positiefdenken #onlineondernemen #droomleven #zelfvertrouwen
Ken je het boek 'De Alchemist'? Een van favoriet Ken je het boek 'De Alchemist'? Een van favoriete boeken, geschreven door Paulo Coelho. Het beschrijft hoe een herdersjongen op zoek gaat naar het doel, de zingeving in zijn leven. Paolo beschrijft op een prachtige manier hoe de jongen leert om naar zijn hart te luisteren. De universele taal die we allemaal spreken. Zouden we dat niet allemaal moeten doen? Zo mooi! En een wijze les voor ons allemaal. Welk boek heeft op jouw indruk gemaakt? Deel het in de comments 👇 . . . . . . . #zelfliefde #zelfontwikkeling #zelfzorg #zelfreflectie #zelfbewustzijn #positiefleven #gelukkigouderworden #followme #vjiftigplus #dankbaar #boekentip

Footer

Voor jou

  • Home
  • Coaching
  • Cursus Jonger en fitter
  • Podcast
  • Blog

Over Puur Chris

  • Contact
  • Over mij
  • aanvraag Doorbraak Sessie
  • Hoe ik met je privacy omga
  • De kleine lettertjes….
blank

© 2023