fbpx

Mindset

16 januari 2022

Betrek je brein bij je goede voornemens

Begin van het jaar is altijd de tijd van de goede voornemens. Welke heb jij voor jezelf gemaakt? Grote kans dat het iets te maken heeft met je gewicht en eten. Hoe zorg je dat het je deze keer echt lukt? Door […]
5 februari 2021

Kom in actie om je beter te voelen

Gezond zijn en blijven. Ik denk dat dat voor iedereen dé uitdaging wordt van 2021. Alles verbleekt als je ziek bent. Als je bedreigd wordt door een ernstige ziekte.  We zijn nu kwetsbaarder dan ooit. En we moeten weerbaarder worden dan we […]
25 oktober 2020
Wet van de Aantrekkingskacht

Wat doet de Wet van de aantrekkingskracht ofwel Law of attraction

De Wet van de aantrekkingskracht. Wat is het en wat kun je ermee? De Wet van de aantrekkingskracht, ofwel de Law of attraction gaat over je energie. En die energie wordt weer gestuurd door je gedachten. Het klinkt ingewikkeld, maar is het […]
3 oktober 2020

Waarom zondag een rustdag zou moeten zijn

Vraag: neem jij elke week een vrije dag? En dan bedoel ik écht een vrije dag?  Om eerlijk te zijn: ik niet. Ik heb een vol leven met gezin, werk, huishouden, koken, sporten, af en toe vrienden zien….  En ik ben niet […]
9 juli 2020

Check hoe je je voelt. 9 vragen om jezelf te stellen

Hoe vaak stel je jezelf de vraag hoe het met je gaat? Grote kans dat je zo druk bent met alles wat je doet, dat je vergeet om af en toe stil te staan. Even bij jezelf nagaan hoe het met je […]
8 juni 2020
hoe ga je om met zorgen

De tip hoe om te gaan met zorgen

Hoe ga je om met zorgen? Wat is het geheim om je zorgen de baas te worden? Ik schreef er al eerder over. Alles wat je aandacht geeft, groeit. Je onderbewuste brein speelt daar een belangrijke rol in. Die filtert de informatie […]
27 mei 2020
de kracht van affirmaties

Hoe gebruik je affirmaties om je beter te voelen

Affirmaties om je beter te voelen. Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Wat zijn affirmaties eigenlijk? En hoe kun je ze inzetten? Affirmatie wordt heel veel gebruikt in spirituele zin om jezelf een ander gevoel te geven. Veel business […]
27 mei 2020
Minder ergernis en frustratie

De nummer 1 tip voor minder irritatie en ergernissen

Hoe zorg je voor minder irritatie en ergernissen? Merk je ook wel dat je je regelmatig ergens aan stoort? Je partner die nooit eens met aandacht vraagt hoe je dag was. Je puber die altijd onderuit op de bank ligt. Over je […]
11 april 2020

Waarom oordelen over jezelf niet zo’n goed idee is

Heb jij dat ook wel eens gehad dat je kind heel hard vraagt waarom die meneer met zijn been trekt. Of waarom die mevrouw zo’n rare hoed op heeft. Ter plekke door de grond zakken. dat wilde ik dan het allerliefste. Terwijl […]
Blog