Persoonlijke groei
13 november 2021
Door corona, maar ook door andere gebeurtenissen, staat ons leven behoorlijk op zijn kop. We dachten dat we het ergste wel hadden gehad. Helaas. Crisis genoeg. Met als gevolg: veel onzekerheid en frustratie. Wat mij echt zorgen baart, is de manier waarop […]
3 november 2021
Zelfliefde, van jezelf houden: dat klinkt zo vreemd. Waarom zou je van jezelf houden? Het antwoord daarop is: als je niet van jezelf houdt, kunnen anderen niet van jou houden. Als jij weet wie je bent en wat je waard bent, dan […]
15 september 2021
Het leven zou moeten bestaan uit mooie dingen. Genieten, plezier hebben. Het mooie is dat als je plezier hebt, gelukkig bent, je de meeste kans op een goede gezondheid en een lang leven hebt. Wie wil dat nu niet? Wat is het […]
19 mei 2021
Alles is energie en vibreert. We zijn eigenlijk allemaal een levend energieveld. Je lichaam bestaat uit energie producerende onderdeeltjes die allemaal voortdurend in beweging zijn. Net als alles en iedereen in het universum, vibreer of tril je en maak je energie. Einstein […]
21 december 2020
We worden constant gebombardeerd met ideeën om een gezondere levensstijl te creëren. Verander je dieet, beweeg meer, mediteer dagelijks, slaap meer, wees dankbaar … Heel overweldigend waardoor het gedoemd is te mislukken. Wat is de truc waardoor een gezondere levensstijl wel lukt? We […]
25 november 2020
Je positieve eigenschappen: sta je er wel eens echt bij stil wat die eigenschappen zijn? Weet je eigenlijk van jezelf wat jou zo bijzonder maakt? Weet je dat niet? Of is het al lang geleden dat je daar bij stil stond? Dan […]
13 november 2020
Sta je er wel eens bij stil? Hoe hoog leg jij de lat eigenlijk? Ben jij perfectionistisch? Moet bij jou alles kloppen? In je huishouden? In je uiterlijk? In je werk? Heb je je wel eens afgevraagd hoeveel energie dat kost? Word je […]
25 oktober 2020
De Wet van de aantrekkingskracht. Wat is het en wat kun je ermee? De Wet van de aantrekkingskracht, ofwel de Law of attraction gaat over je energie. En die energie wordt weer gestuurd door je gedachten. Het klinkt ingewikkeld, maar is het […]
5 oktober 2020
Mediteren heeft nog steeds het imago van zweverig en vreemd. Helaas moet ik zeggen. Want mediteren heeft zoveel voordelen en heeft zo’n positieve impact op je. Vooral om stress te verminderen. Wist je dat gemiddeld 65% van de bezoeken aan de huisarts […]