De komst van een nieuw jaar zet ons altijd aan tot nadenken over onze diepste verlangens. Wat hoop je dat het komende jaar zal brengen? Welke ervaringen, gevoelens en veranderingen ben je klaar om in je leven te verwelkomen?
Wat wil je dat het nieuwe jaar je brengt?
Om je te helpen bij deze introspectie, heb ik een krachtige oefening voor je.
Schrijf al je wensen op alsof niets onmogelijk is. Begin te schrijven. Vind de woorden die jouw verlangen het beste uitdrukken – houd je niet in, laat je fantasie de vrije loop! Deze oefening gaat over het aanboren van je diepste verlangens.
Neem de tijd en schrijf
Gun jezelf wat rustige tijd, bereid een warme kop thee voor en laat je gedachten afdwalen. Gebruik een pen en papier om op te schrijven wat je hart voor 2024 ziet. Bij elke zin die je schrijft, pauzeer je om te registreren hoe het je doet voelen. Maak het zo levendig mogelijk en onthoud, houd jezelf niet in!
Visualiseer en voel
Terwijl je schrijft, probeer dan te visualiseren en te voelen hoe het zou zijn. Welke emoties komen er bij je op? Hoe ziet je leven eruit? Wat levert het je op?
Ontketen je fantasie, activeer je emoties en voel echt. Wanneer je je verlangens visualiseert en de bijbehorende emoties ervaart, krijg je een duidelijker beeld van wat je echt wilt. Dit is geen simpel dagdromen, maar een bewuste daad van creatie. Je zet de Wet van Aantrekking in werking, je zendt specifieke energiefrequenties uit en trekt zo aan wat daarmee resoneert. Alles is energie en vibreert. Door te visualiseren en te voelen, verhoog je je energiefrequentie.
Voel je Queen of the World
We houden onszelf vaak tegen en denken dan: dat kan helemaal niet. Of: gewoon doen, dan doe je al gek genoeg. Terwijl het juist onze fantasie, onze verlangens en ons voorstellingsvermogen zijn die ons het verst brengen.
Want als we normaal hadden gedaan, zouden we geen vliegtuigen hebben. De gebroeders Wright hadden zoveel fantasie en durfden te dromen om net als vogels te vliegen. Als Steve Jobs niet had gedroomd van perfecte mobiele apparaten, zouden we nooit iPhones hebben gekend.
Dus voel je als een Queen en stel je voor dat de wereld aan je voeten ligt. Stel je voor hoe je je zou voelen, hoe het zou zijn als…. (droombaan, droomrelatie, droomhuis, droomlijf, droomvakantie….)
Door je dit voor te stellen, zet je je onderbewustzijn aan het werk. Je onderbewustzijn is de motor van je leven en maakt eigenlijk de keuzes voor je. Door bewust te dromen en te fantaseren, gaat dat onderbewustzijn aan het werk. En daar ligt de sleutel voor een heel mooi jaar.
Durf te dromen en te geloven in het nieuwe jaar
Je onderbewuste geest maakt geen onderscheid tussen realiteit en verbeelding. Dus, als je levendig visualiseert en voelt wat je wilt, zeg je tegen je onderbewuste dat dit je realiteit is. Je begint aan te trekken wat je denkt en voelt.
Dus terwijl je visualiseert wat je wilt voor 2024, besef dan dat je meer doet dan het opstellen van een wensenlijstje. Je zendt een krachtig signaal uit en zet een proces in gang. En onthoud, het universum heeft zijn eigen timing. Jouw taak is om te blijven vertrouwen, voelen en geloven in je dromen.
Begin dus te schrijven alsof alles mogelijk is. Ik wens je een magisch jaar toe!
