Hi!

Ik ben Chris

Ik ben Christianne, mijn vrienden noemen me Chris. Ik ben 54 en heb een heerlijke familie samen met man Ruud, onze drie kinderen van 18 tot 23, plus de oudere zoon van Ruud met zijn vriendin en hun kleine manneke van 2. Ik ben het allergelukkigst als ik zie hoeveel lol ze hebben als we met zijn allen aan onze grote eettafel zitten. Extra speciaal omdat ik zelf niet uit zo'n warm nest kom.

Op mijn 46e werd bij mij een grote kwaadaardige tumor in mijn schildklier ontdekt. Kanker dus. Opeens dacht ik er over na of ik mijn kinderen wel zou zien opgroeien.

Gelukkig ben ik er goed doorheen gekomen. Ik ging me verdiepen in gezondheid en wat je zelf kan doen om gezond en fit te blijven. Er waren veel momenten dat ik dacht: waarom wist ik dat niet? Wat je eet, hoe je met stress omgaat, wat je mindset is: het maakt zoveel uit! Ik wilde meer weten en volgde de opleiding tot health coach in Amerika, aan the Institute of Integrative Nutrition. Een jaar lang, online, dus goed te doen in combinatie met mijn fulltime baan. Ik was - en ben nog steeds - marketing manager voor een bedrijf waar ik werk met een team van internationale adviseurs.

Ik richt me met name op vrouwen tussen 45 en 60 jaar. Mijn leeftijd dus. Deze groep krijgt te maken met zoveel veranderingen. In hun lichaam (hallo menopauze!) en hun leven (empty nest, en nu?).

Inmiddels heb ik al diverse vrouwen mogen helpen met mijn coaching en cursus. Met een geweldig resultaat. Dáár doe ik het voor.