• Skip to main content
  • Skip to footer
  • Home
  • Chris
  • Persoonlijke coaching
    • Coaching
    • aanvraag Doorbraak Sessie
  • Cursus Meer energie in de menopauze
  • Gratis inspiratie
    • Je gratis Happiness planner
    • Wekelijkse nieuwsbrief
    • Podcast
    • E-book 5 routines voor je mindset
  • Blog
  • Mobile Menu Widgets

    Connect met me!

    Search

Puur Chris

Puur Chris

a Happy & Healthy You!

  • Home
  • Chris
  • Persoonlijke coaching
    • Coaching
    • aanvraag Doorbraak Sessie
  • Cursus Meer energie in de menopauze
  • Gratis inspiratie
    • Je gratis Happiness planner
    • Wekelijkse nieuwsbrief
    • Podcast
    • E-book 5 routines voor je mindset
  • Blog

De menopauze

blank

Zo verminder je symptomen van de menopauze

blank

Voel je weer goed met dit stappenplan

blank

Klachten menopauze op het werk

blank

Wat te doen tegen opvliegers in de overgang

blank

Wat is oestrogeen en hoe zit dat met de menopauze?

10 tips om na je 45e van je buikvet af te komen

10 tips om na je 45e van je buikvet af te komen

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Next →

Volg me op Instagram

klik hier: @puurchris

Happy modus on 🍀 Lekker gewerkt, campertje gepo Happy modus on 🍀 Lekker gewerkt, campertje gepoetst en nu aan de koffie 😀 Genieten in het zonnetje. Dit weekend beetje vooruit werken want ik ga volgende week naar Londen 🇬🇧. (Niet met de camper). Wat ga jij doen dit weekend? . . . . #camperlife #hymer #zelfliefde #mindset #vrouwen40plus #wetvandeaantrekkingskracht #manifesteren #celebratelife #vrouwenpower #digitalnomad #volgjehart #volgjedromen
Geniet van een mooie dag!⁣ ⁣ Make some memorie Geniet van een mooie dag!⁣ ⁣ Make some memories ❤
Affirmaties zijn zinnen die je herhaalt (in je hoo Affirmaties zijn zinnen die je herhaalt (in je hoofd of hardop) om je beter te voelen. ⁣ ⁣ Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. ⁣ ⁣ Toch helpt het echt. ⁣ ⁣ We zijn namelijk heel goed in onszelf gek te maken. Met negatieve gedachtes die we maar blijven herhalen. ⁣ ⁣ Gedachtes die we ook zelf zijn gaan geloven. ⁣ Maar zijn ze waar? ⁣ ⁣ Vaak niet. ⁣ ⁣ Affirmaties zijn positieve gedachtes die ons sterker maken. Die laten zien dat door anders te denken, je je ook anders gaat voelen. ⁣ ⁣ Ik deel regelmatig affirmaties met je. ⁣ ⁣ Like ze, deel ze en sla ze op. En maak er je screensaver van en herhaal ze elke dag hardop.⁣ ⁣ Dat is waar de magie begint.⁣ ⁣ Alles is goed in mijn leven. ⁣ Alles gebeurt voor mijn bestwil. ⁣ Uit deze situatie komt alleen het beste naar voren. ⁣ Ik ben veilig!
Je mentale gezondheid is zó belangrijk. Stress Je mentale gezondheid is zó belangrijk. Stress is een van de grootste ziektemakers in onze tijd. Zo is burn-out een van de beroepsziektes die zorgen voor de meeste uitval op het werk. En stress is vaak een van de oorzaken van chronische ziektes. Dus zorgen voor je mentale gezondheid is cruciaal 😀 Door te zorgen voor een aantal aanpassingen in je routines, zorg je er voor dat je geestelijk goed in balans bent. Dit zijn de 6 belangrijkste dingen die je kunt doen. En ja, het lijkt zo vanzelfsprekend, maar in de praktijk is het toch vaak lastig te doen. Tip: maak er een routine van en koppel het aan iets anders. Dan vergeet je het niet zo snel. Maak het een gewoonte. #zelfliefde #zelfontwikkeling #zelfzorg #zelfreflectie #zelfbewustzijn #positiefleven #gelukkigouderworden #perfectionisme #followme #vjiftigplus #dankbaar #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkekracht #groeimindset #zelfkennis #zelfontwikkeling #zelfliefde #zelfzorg #vrouwenpower #powervrouwen #vrouwenkracht #dankbaar
Daar is ie dan! Mijn vintage campertje. Voor het e Daar is ie dan! Mijn vintage campertje. Voor het eerst een weekend mee op pad. Naar Zeeland, waar de mannen aan het zeilen zijn. Heerlijk kopje koffie maken, even in het zonnetje en dan Zierikzee in. Dromen waar maken. #vintagecamper #digitalnomad #hymer #hymerlife @puurchris #camper #camperpimpen

Footer

Voor jou

  • Home
  • Coaching
  • Cursus Meer energie in de menopauze
  • Podcast
  • Blog

Over Puur Chris

  • Contact
  • Over mij
  • aanvraag Doorbraak Sessie
  • Hoe ik met je privacy omga
  • De kleine lettertjes….
blank

© 2023

We zijn bezig om je ook de mogelijkheid te geven producten te kopen die passen bij jouw happy & healthy lifestyle. Stay tuned! Sluiten